Beauty

ハーブティーにハマりました!水分補給にも飲みやすい買いやすいお気に入り3つ紹介

今日はハーブティーについてです。 先日書いたハーブティーに関する記事はご覧いただけたでしょうか。 そちらも合わせてご覧いただけますと嬉しいです。 ichikoradio.com 要約しますと 3ヶ月ほど毎日ハーブティーを飲んでみる そして毎日飲み続けると変化は…

ハーブティーを毎日の暮らしに取り入れるチャレンジ始めます

ハーブティーを毎日3ヶ月間飲み続けます。まだ始めたばかりですが、気分や体調に合わせてハーブティーを選んで飲む生活が楽しい。普段はルイボスティーを飲んでいますが、さらにハーブテーを夜にプラス。

ボディブラシで肌がツルツルに!デメリットは?ボディブラシにはメリットが多かった

ボディブラシはデメリットが多いと考えていましたが、実はそうではなく逆にメリットの方が圧倒的に多かったのです。ブラシによる適度な刺激で血行が促進され、むくみが解消され、角質も除去されお肌がツルピカになりました。リラックス効果も高く気持ちが軽…

美顔器使ってますか?リフトアップする愛用美顔器レビュー

今使っている美顔器は使い始めて二年ちょっと経ちます。明らかにたるみが引き上がりました。本当に目に見えて一度使ってリフトアップしたのがわかりました。個人差は大きいと思いますが、すぐに買って良かったと思ったほどです。 それまで何もしていなかった…

ジム初心者🔰30代主婦の筋トレメニュー

筋トレ初心者が週2回の筋トレメニューを紹介していきます。筋トレはやればやるだけ効果を感じて楽しいです。

最近使っている化粧水と使い切りを5つ紹介!アテニア、オルビスユー、ミティアなど

使い切った化粧水2つと、今使っている化粧水の正直レビュー。アテニア、リューアルしたオルビスユー、話題のミティアオーガニック、キュレル、DHC。

スキンケアはクレンジングから始まっている

クレンジングをしっかりとすることで、逆に乾燥肌が落ち着きました。乾燥が気になるからと中途半端になってしまっていたクレンジングですが、見直して今ではとても調子がいいです。アテニアのクレンジングオイルを使い皮脂や汚れを取り去り、そこからしっか…